100条健康生活小技巧 新冠病毒变异毒株“德尔塔”正在全球肆虐，近期国内本土疫情几乎均由德尔塔引发。鉴于德尔塔变异株的一些新特点，不少国家在防疫“手势”上纷纷更新升级了原有策略。 所有公共卫生专家在一点上达成绝对共识——防控疫情，需要每一个你！ 那么，个人如何更好地防范德尔塔变异株？...

100个实用生活小技巧解说(分享生活中实用小技巧) 来源：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang） 作者：梁爽 上周收到很多有价值的留言。上百位读者的自律案例比我励志，自律心得比我精彩。太多改变让人鼓舞，太多方法值得一试。 不把这些让我受益匪浅的精华内容整理出来，我都觉得暴殄天物。于是有了下...